Лечение онкологических заболеваний, вне зависимости от выбранного метода, оставляет в организме больного серьезный след. Потому пациентам необходим комбинированный курс реабилитации, направленный на восстановление физиологических и социальных функций.
Дело в том, что, к примеру, химиотерапия или лучевая терапия, равно как и хирургические операции, могут сильно нагрузить организм. Среди побочных эффектов – упадок сил и апатия, выпадение волос, токсические повреждения печени и почек, анемия.
Специалисты убеждены: реабилитационные мероприятия нужно начинать как можно раньше. При этом для максимальной эффективности необходимо строго соблюдать нормы, связанные с текущим этапом борьбы с болезнью.
Обычно выделяется три этапа: ранний, поздний и профилактический. Ранний этап включает период до 21 дня после прохождения лечения, когда главной задачей является обезболивание. Поздний этап – срок от 22 до 50 дней, в это время стимулируется иммунитет и восстанавливаются функции органов. Наконец, целью профилактического этапа (начинается через 50 дней) ставится избежание рецидивов онкологии.
В восстановительной терапии выделяется несколько методов, которые зачастую сочетаются друг с другом: используются параллельно либо последовательно.
Физическая терапия
Один из наиболее распространенных методов реабилитации после лечения рака – это физическая терапия. Она может включать различные упражнения, которые помогают пациентам восстановить физическую форму и силу. Среди возможных вариантов – упражнения на растяжку, укрепление мышц и аэробные упражнения. Такие методы позволяют уменьшить боли и улучшить мобильность.
Как правило, реабилитационные отделения современных медцентров используют самые передовые технологии. Например, активно внедряются тренажеры с использованием виртуальной реальности.
Пользу от физической реабилитации сложно переоценить. Разнообразные виды активности помогают пациенту преодолеть депрессивные состояния и апатию, увеличить тонус мышц, повысить самооценку, снизить беспокойство и восстановить режим сна. Еще одна цель – избавление от отеков и застойных явлений в организме.
Стоит подчеркнуть, что физическая терапия должна проводиться только по назначению врача и под надзором специалиста по лечебной физической культуре. В противном случае чрезмерные нагрузки могут навредить больному.
Психологическая реабилитация
Моральное восстановление после лечения онкологического заболевания не менее важно, чем физическое. Пациенты могут страдать от стресса, депрессии и тревоги, а также от страха повторения болезни.
Психологическая поддержка может включать в себя консультации с психологами, участие в группах поддержки и терапию. Терапия направлена на то, чтобы помочь пациентам освоить новые стратегии управления эмоциями и справляться с вызовами повседневной жизни после болезни.
Сюда же можно отнести программы социальной поддержки. Пережив рак, многие люди теряют навыки коммуникации, могут стать замкнутыми и отрешенными, что ведет к проблемам с работой и общим сложностям в социуме.
Социальная поддержка призвана решить эти сложности. Она включает в себя как тренинги с психологами, так и подключение близких – родственников, друзей и, в некоторых случаях, коллег.
Санаторное лечение
Зачастую физическая и психологическая терапия сочетается с санаторной реабилитацией. Из названия понятно, что речь идет о лечении в условиях санатория, имеющего специальные условия для онкологических больных.
Реабилитация включает физические активности, прогулки на свежем воздухе, занятия с психологами, а также специальные процедуры, назначаемые врачом.
Кроме того, санаторные условия благоприятствуют соблюдению диеты. Она, к примеру, может строиться на питании с высоким содержанием белка и витаминов, что способствует восстановлению организма.
Важно отметить, что санаторная реабилитация не заменяет лечения онкологии, а дополняет его. Это помогает ускорить процесс восстановления и повысить качество жизни пациента после лечения.
Санаторное лечение обычно имеет достаточно продолжительный характер – от нескольких недель до нескольких месяцев.
Массаж
В качестве общеукрепляющего средства используется массаж. Процедура позволяет достичь расслабления мышц, а также помогает ускорить обменные процессы в организме пациента и добиться снижения уровня стресса.
Как и другие процедуры, массаж должен проводиться по назначению лечащего врача. Массажист же обязан иметь специальную подготовку для работы с онкологическими больными.
Альтернативные методы
Дополнением к основным методам реабилитации могут служить некоторые альтернативные варианты. К ним относятся йога, медитация, ароматерапия, фитотерапия и прочее. Однако, стоит подчеркнуть, что альтернативные методы не являются заменой комплексному лечению и требуют согласования с лечащим врачом.
Йога благотворно влияет на моральное состояние пациента и помогают восстанавливать физиологические функции организма за счет упражнений. Такая духовная практика, как медитация, позволяет человеку снизить уровень стресса.
Что касается фитотерапии, то она основывается на использовании растительных препаратов. Одним из главных преимуществ фитотерапии является ее натуральность. Растительные препараты содержат множество полезных веществ, которые могут помочь восстановить здоровье организма. Однако, как и в случае с любым лекарством, фитотерапия должна быть использована правильно и под контролем квалифицированного специалиста.
В целом, фитотерапия может быть безопасной и эффективной формой лечения, но перед ее использованием необходимо проконсультироваться со специалистом и убедиться в ее соответствии с конкретным заболеванием и индивидуальными особенностями пациента.
Ароматерапия — это метод лечения и релаксации, который использует натуральные ароматические масла, получаемые из цветов, листьев, коры и других растительных материалов. Эта техника используется для улучшения физического и эмоционального здоровья, а также для снятия стресса и усталости.
Ароматические масла могут применяться различными способами, включая ингаляцию, массаж, ванны и компрессы. Каждое масло имеет собственный аромат и действие на организм. Например, лаванда снимает стресс и улучшает сон, мята освежает и стимулирует, а розовое дерево успокаивает и улучшает настроение.
Ароматерапия может быть эффективна для лечения различных заболеваний, включая головную боль, бессонницу, депрессию, проблемы с пищеварением и дыхательными путями. Она также может помочь снять стресс, улучшить настроение и повысить концентрацию внимания.
